Παρασκευή 24 Ιουνίου 2011

Σε πιάνουν κρίσεις πανικού; Απάντησε με βάση το τελευταίο περιστατικό που σου προκάλεσε πανικό


Είχες ταχυπαλμία;






Α.Ναι


Β.Όχι


Είχες ιδρώσει;






Α.Ναι


Β.Όχι


Έτρεμες;






Α.Ναι


Β.Όχι


Ανέπνεες με δυσκολία;






Α.Ναι


Β.Όχι


Ένιωσες ζαλάδες, αστάθεια και τάσεις προς λιποθυμία;






Α.Ναι


Β.Όχι


Είχες παραισθήσεις;






Α.Ναι


Β.Όχι


Φοβήθηκες ότι θα έχανες τον έλεγχο;






Α.Ναι


Β.Όχι


Φοβήθηκες ότι θα πέθαινες;






Α.Ναι


Β.Όχι


Ένιωσες να κρυώνεις ή να ζεσταίνεσαι;






Α.Ναι


Β.Όχι


Ένιωσες δυσφορία ή πίεση στο στήθος;






Α.Ναι


Β.Όχι

Δεν υπάρχουν σχόλια: